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　　在數(shù)字化浪潮洶涌澎湃的當(dāng)下，網(wǎng)絡(luò)如同一把雙刃劍，既為青少年的成長帶來了前所未有的機(jī)遇，也潛藏著諸多影響其身心健康的隱患。青少年作為國家的未來、民族的希望，他們的健康成長關(guān)乎著社會的穩(wěn)定與發(fā)展。因此，加強(qiáng)青少年健康，營造一個風(fēng)清氣正的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，已成為我們刻不容緩的使命。

　　網(wǎng)絡(luò)世界的豐富多彩，讓青少年們沉浸其中難以自拔。然而，在這看似美好的表象之下，卻隱藏著諸多危害青少年健康的“暗礁”。如不良信息泛濫成災(zāi)。暴力、色情、恐怖等低俗內(nèi)容在網(wǎng)絡(luò)上肆意傳播，如同毒瘤一般侵蝕著青少年的心靈。網(wǎng)絡(luò)成癮問題也日益嚴(yán)重。許多青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻等虛擬世界，無法自拔。他們花費(fèi)大量的時間和精力在網(wǎng)絡(luò)上，忽視了現(xiàn)實(shí)生活中的學(xué)習(xí)、社交和運(yùn)動。此外，網(wǎng)絡(luò)暴力也是危害青少年健康的“毒瘤”。在網(wǎng)絡(luò)上，一些人為了發(fā)泄情緒、博取眼球，不惜對他人進(jìn)行惡意攻擊、誹謗和侮辱。青少年由于心理承受能力較弱，一旦成為網(wǎng)絡(luò)暴力的受害者，很容易產(chǎn)生自卑、抑郁、焦慮等心理問題。

　　面對網(wǎng)絡(luò)對青少年健康的諸多危害，我們不能坐視不管，需要政府、學(xué)校、家庭和社會各方共同努力，形成強(qiáng)大的合力，為青少年構(gòu)建一個健康、安全、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。政府應(yīng)發(fā)揮主導(dǎo)作用，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管力度。制定和完善相關(guān)法律法規(guī)，加大對網(wǎng)絡(luò)違法行為的打擊力度，提高違法成本。建立健全網(wǎng)絡(luò)信息監(jiān)測機(jī)制，及時發(fā)現(xiàn)和處理不良信息，防止其擴(kuò)散和傳播。學(xué)校是青少年成長的重要場所，應(yīng)加強(qiáng)對青少年的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育。將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入學(xué)校的課程體系，通過開展專題講座、主題班會、實(shí)踐活動等形式，向青少年傳授網(wǎng)絡(luò)知識、網(wǎng)絡(luò)技能和網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，提高他們的辨別能力和自我保護(hù)能力。家庭是青少年成長的第一課堂，家長應(yīng)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)和教育責(zé)任。加強(qiáng)對孩子的網(wǎng)絡(luò)使用管理，合理安排孩子的上網(wǎng)時間，引導(dǎo)他們正確使用網(wǎng)絡(luò)。多與孩子溝通交流，了解他們的內(nèi)心想法和需求，關(guān)注他們在網(wǎng)絡(luò)上的行為和動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)和糾正他們的不良行為。社會各界也應(yīng)積極參與，共同營造良好的網(wǎng)絡(luò)氛圍。網(wǎng)絡(luò)平臺應(yīng)加強(qiáng)自律，嚴(yán)格遵守法律法規(guī)和行業(yè)規(guī)范，加強(qiáng)對內(nèi)容的審核和管理，杜絕不良信息的傳播。媒體應(yīng)發(fā)揮輿論引導(dǎo)作用，宣傳網(wǎng)絡(luò)文明，弘揚(yáng)正能量，曝光網(wǎng)絡(luò)違法行為，提高公眾的網(wǎng)絡(luò)文明意識和法律意識。

　　除了政府、學(xué)校、家庭和社會的共同努力外，青少年自身也應(yīng)增強(qiáng)自我保護(hù)意識，提高健康上網(wǎng)的能力。青少年要樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀和價值觀，認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)只是學(xué)習(xí)和生活的工具，而不是生活的全部。合理安排上網(wǎng)時間，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)。青少年要提高辨別能力，學(xué)會識別網(wǎng)絡(luò)上的不良信息。不輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的虛假信息，不隨意點(diǎn)擊不明鏈接，不參與網(wǎng)絡(luò)上的不良互動。遇到不良信息時，要及時向家長、老師或相關(guān)部門舉報，共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的健康和安全。還要增強(qiáng)自我保護(hù)意識，保護(hù)好自己的個人信息和隱私。不隨意在網(wǎng)上透露自己的姓名、學(xué)校、家庭住址、電話號碼等個人信息，避免被不法分子利用。在網(wǎng)絡(luò)交友時要謹(jǐn)慎，不與陌生網(wǎng)友見面，防止上當(dāng)受騙。

　　“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，青少年的健康是國家繁榮昌盛的基礎(chǔ)。在網(wǎng)絡(luò)時代，我們要高度重視網(wǎng)絡(luò)對青少年健康的影響，采取有效措施，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，營造良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。讓我們攜手共進(jìn)，為青少年撐起一片健康的網(wǎng)絡(luò)藍(lán)天，讓他們在清朗的網(wǎng)絡(luò)空間中茁壯成長，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。

　　(民樂縣委宣傳部 姚玉皎)