您當前的位置 ：
中國張掖網(wǎng)
>>
縣區(qū)
>>
臨澤
臨澤縣人社局舉辦“合理調節(jié)情緒，積極自我關愛”心理疏導講座
來源：張掖市融媒體中心
0
人參與互動
2023年03月13日 13:29
中國張掖網(wǎng)臨澤訊 為進一步關心關愛人社干部的身心健康，幫助干部職工正確應對工作壓力，提高自主調適心理狀態(tài)的能力，3月13日上午，“臨澤人社大講堂”誠邀甘肅崇德社會工作服務中心何劍英主任為全體干部職工開展心理健康與壓力管理專題講座。
講座從認識情緒、了解情緒的產(chǎn)生過程、情緒的影響和作用、如何管理情緒為主題，通過生動熱情、通俗易懂的語言，結合自身工作經(jīng)歷和當前社會各種壓力的來源、特點、產(chǎn)生背景等方面深入剖析壓力產(chǎn)生的原因，向大家傳授了如何自我調節(jié)、有效疏導情緒，緩解現(xiàn)實壓力的具體方法，引導大家在工作和生活中保持良好的心理和精神狀態(tài)，重視自已以及身邊人的身心健康。
講座結束后，大家紛紛表示，講座內容豐富、緊貼實際、簡單易懂、實用性強，為職工送去了舒緩解壓的“心靈按摩”。今后會繼續(xù)加強心理健康知識方面的學習，樹立陽光、積極、樂觀的心態(tài)，以良好的面貌、健康的身心和飽滿的精神投入到工作中去，努力為人民群眾提供更加優(yōu)質、高效、暖心的人社服務。(馬海燕)
【安全生產(chǎn)責任重于泰山】臨澤縣板橋鎮(zhèn)：扎實開展“三抓三促”行動強化監(jiān)督助力安全生產(chǎn)
【強工業(yè) 抓招商 促發(fā)展】臨澤：培育壯大“五大產(chǎn)業(yè)集群”推動生態(tài)工業(yè)突圍增效
【優(yōu)化營商環(huán)境攻堅突破年行動】臨澤：“監(jiān)督+服務”推動營商環(huán)境“大優(yōu)化”
【創(chuàng)建國家食品安全示范城市】臨澤縣市場監(jiān)管局積極開展食品生產(chǎn)企業(yè)專項檢查
【創(chuàng)建國家食品安全示范城市】臨澤縣市場監(jiān)管局：強化智慧監(jiān)管 提升食品安全監(jiān)管效能
